ティーツリーオイルおすすめ。使い方や効果に効能などオーガニックのものを厳選

先住民族アボリジニの伝統薬であるティーツリーオイルは、今はオーストラリアの家庭の常備薬と言われています。

最近の研究では、ウイルス感染予防、ウイルス増殖抑制などとても強力な作用をもつことが分かってきました。

そのため現在は「新型コロナウイルス対策にも使えるのでは？」という見解もあるようです。

今回は、ティーツリーオイルとはどのような精油なのか？

そして現代の感染対策にどう役立つのか？

ということを学んでいきましょう。

ティーツリーオイルとは

Photo by noyuyouryoさん@GreenSnap

ティーツリーという植物は、オーストラリア東部の亜熱帯地域に自生するフトモモ科の常緑樹です。

ティートゥリー、ティートリーなどとも呼ばれ、この植物の葉から抽出される油が精油（エッセンシャルオイル）として利用されます。

オーストラリアの先住民族であるアボリジニにとってティーツリーは「天然の治療薬」であり、ケガや皮膚疾患・寄生虫の予防など万能薬として大いに役立ててきました。

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第二次世界大戦では負傷したオーストラリア兵の治療薬や消毒剤として使用されましたが、後に抗生物質などの化学合成薬品が登場したことで戦後はほとんど使われなくなってしまったティーツリー。

しかし伝統医学の見直しや、抗生剤による耐性菌、化学薬品の副作用の問題などから、再び注目されるようになってきたようです。

オーストラリアにおいて長い歴史をもつティーツリーオイル。具体的にはどのような効果があるのでしょうか。

いくつかの研究によると、ティーツリーにはH1N1型インフルエンザウイルスの増殖を抑制するなど強い抗ウイルス作用があることが分かっています。
海外では「風邪流行の時期になるとティーツリーオイルが品薄状態になる」と言われる時もあるほど。

オーストラリアの薬事法ではティーツリーオイルは「抗菌剤」としての利用が認められています。

ティーツリーに含まれる「テルピネン-4-オール」をはじめとする成分が、黄色ブドウ球菌などのグラム陽性菌、大腸菌などのグラム陰性菌、そして水虫やカンジダ菌などの真菌に有効。住居のカビ予防やホームクリーニングにも使えます。

風邪などが流行している時にティーツリーを使うと他人からうつりにくくなったり、虫さされを搔きこわした時もとびひになるのを防いでくれるなど、様々な感染の予防に役立つようです。

炎症を改善させるはたらきがあるため、気管支炎や咳、口内炎や皮膚炎などにも有効だと言われています。

ティーツリーオイルは免疫力や抵抗力を高めてくれるので、予防はもちろん、感染しても回復を早めてくれたり再発防止にも役立つようです。

精神を活性化して気持ちを前向きにしてくれたり、不安や緊張を和らげる効果など、心へのはたらきかけも。

玄関やトイレ、靴などの消臭剤として。
口臭や頭皮など体のニオイも改善。もちろんペットの消臭にも天然成分だから安心。

学校や保育園、プールなどで子供がうつると言われるシラミにも効果的。

シラミはティーツリーの香りをとても嫌がるため、精油を入れて衣類を洗濯するのもおすすめ。

頭皮を清潔に保つのでフケやかゆみ、ベタつきなど頭皮のトラブルも改善。

病院などで処方される医薬品は副作用の心配や、時間が経過してから人体への悪影響が出てくることも。

しかしティーツリーオイルは天然植物由来の精油であるため「副作用や悪影響は比較的少ない」と考えられています。

時代がすすむにつれて抗生物質による耐性菌の問題が深刻になっているようですが、精油は耐性菌の出現にほぼ影響しないことが明らかになっているようです。

ティーツリーオイルはウイルスや菌への効果が非常に高い一方でデメリットは少ないため、現代でこそ「私たちが安心して頼ることのできる万能薬」と言えるのではないでしょうか。

ティーツリーオイル使用時の注意点

天然植物成分とはいえ、肌に合わない人もいるかもしれません。はじめは少しずつ慎重に使用し、違和感を感じたらすぐに使用を中止しましょう。皮膚などに異常があらわれた時は医師に相談して下さい。
ティーツリーオイルはプラスチックに吸収される特性があるため品質を劣化させることがあります。スプレーなどを作る場合はガラス製の遮光ボトルがおすすめ。